お気楽日和

毎日起こる色んな事、楽しんで生きていきたいですね

2017-08-07から1日間の記事一覧

体重減った!

もち麦ダイエット ごはんを 白米からもち麦に変えて 1kg減りました正直 もち麦食べて 痩せるなんて 嘘くさいと思っていたのですが 今朝体重を測ってビックリ‼️1kgって誤差ですかね? このまま維持できればダイエット成功なんでしょうか もち麦 人気みた…