お気楽日和

毎日起こる色んな事、楽しんで生きていきたいですね

パントリーと洗面所の断捨離

朝晩は涼しくなってきてうれしいです!
涼しくなってくるとちょっとお片づけもやる気が出ますね

8月の終わりにハンズメッセへ行って石鹸やら歯磨き用品を買い込んでおくのがお決まりですが
今年はめんどくさくてハンズメッセに行かなかったので 洗面所の在庫を確認しながら片付けをしたのです

石鹸や歯磨き用品はじゅうぶん在庫がありました ハンズメッセ行かなくて大丈夫でしたわ


メイクアップ用品もいっぱいあったのでバッグのポーチとかに入っているものも全部出してきて 使わないものを捨ててやりましたよ
ちょっとだけですけどね
捨てられない私にとってはエライことなのです

捨てられないのに新しいモノはほしくなる〜〜
友人と雑貨店をのぞいていたときに 友人が たまにアクセサリーがすごく欲しくなっていっぱい買い込んじゃう時がある と言っていました

わかるわかる〜〜っ!


あれはなんなんでしょうね

つけて出かける所もないのにオシャレなモノがほしくなる

しかも 自分の好みなんで 結局似たようなものが多いの
そのくせ よく使うものは その中の少しだけ

基本めんどくさがりなので これ以上モノが増えないようにしたいので

新しいモノが欲しくなったら
一旦 在庫整理をしてみよう
と 今日思いました

テレビなどで 芸能人のお宅のクローゼットを取材してる番組なんか見ても
たくさん服や靴があって その辺のお店よりすごい量だな と思いますが 全然羨ましくありません

そんだけお金が使える ということは羨ましいですが
それならホテルみたいなスッキリしたお部屋に住みたいな〜〜

と思います

お買い物するとストレス解消しますもんねー
新しいものを買うためにも今ある在庫をせっせと使おうっと

首のイボにハトムギは効くのか

9月になっても暑い日が続いて

私は 暑いのはとにかく苦手なので 正直夏はエアコンを一日中つけていたいのですが 外出した時の温度差で 体調崩すような気がして 頭痛がするくらい暑いと感じる日以外は なるべく扇風機だけで過ごしています

家にいるときは よくシャワーを浴びるのですが 最近 首に細かいイボがあるのに気づきました

気づくと気になって シャワーのたびに触るのですが なんだかイボのやろう 増えているような...

年齢によるものだとか ウィルスが原因だとか 乾燥や摩擦がよくないとか

まぁ次から次へと カラダの衰えが出てきて なんだか笑っちゃいますよね

私は 病院が好きではないので どうしてもツラい時しか行きませんが 普段自分のカラダをとても大切にしてケアしてる人なら 私くらいの老化現象で どれくらい病院に行くんだろう


腕と股関節と足の筋が痛いから 整形でしょ

老眼と緑内障の検査で眼科

抜け毛も最近病院で診てもらうそうですね 何科かしら

生理周期おかしいから婦人科

そんでメンタル弱くなって婦人科からの心療内科

免疫力下がって すぐじんましんとか出るからアレルギー科


メタボで血圧高め 内科か?

首にイボが出来たー
皮膚科追加


大変だわ

歯が悪くなくて親に感謝だわ


一番最近病院に行ったのは 去年の夏

胸にしこりがあるのに気がついて 麻央ちゃんの事もあり 乳癌検診へ

結果は乳腺のもので癌ではないでしょうとのことで安心しましたが 結果待ちの間すごーく心配になりました

叔母が乳癌で亡くなっているので




今回の首のイボは痛くもなく まだ見た目にも目立つものではないので当然病院には行きませんが

増えてきたり 茶色になって目立ったりしたらいやなので
とりあえず イボにはハトムギ ということで ハトムギポップ という食品を買ってみました

米ハゼとかポップコーンと同じく はじけたお菓子みたいな感じで おいしいですが 結構食べ応えがあり 一度にたくさん食べられません

味は付いていないので 色々な食べ方ができて飽きないんですけどね

甘いグラノーラに混ぜて ヨーグルトと一緒に食べたり お茶漬けのトッピングにしたり 今日は参鶏湯風のお粥に入れて煮てみました

一回の食事で一握り分くらいしか食べてないな

これじゃイボに効くのかわからないんで
サプリメントも買おうと思ってるのですが ハトムギ成分がたくさん入ってるものがわかりにくいので迷い中です


首イボで皮膚科に行った人によると ウィルスです と言われて 処方されたのはヨクイニン ・・・はと麦ですね・・・
らしいので しばらくは続けてみようと思います


気にしなけりゃいいんだけど

気になっちゃうから

めんどくさいな

白髪染めは何歳まで?

髪の毛の健康に気をつけているつもりでも 年齢と共に髪も頭皮も思い通りにいきません

髪は太くて多い方だったんです 若い頃は
ボリュームを減らすためにヘアクリームを使うくらいだったんです


それなのに それなのに〜〜
髪 抜ける 切れる 伸びない うねる 白髪増える
ってこんなに悩む事になるなんて

今のところ一番気にしているのは白髪です
抜け毛もすごくて 本当は髪を守るために白髪染めとかもしたくないのですが
髪のボリュームはなんとかごまかせるけど年齢よりも老けて見えるのはやっぱり白髪なのでせっせとカラーリングしています

白髪がそんなに多くなかった頃は おしゃれ染めをしていました
少し明るい色に染めていたんですね

白髪が増えてくると おしゃれ染めでは白髪がカバー出来なくなって 白髪を黒く染めることがメインになります


普通の白髪染め剤ではかぶれる体質なので 家でトリートメントカラーを頻繁に使っています

かぶれないものがあればしばらくそれを使いますが そればっかり使っているとかぶれてくることがあるので かぶれたタイミングで ほかのカラー剤に変更します

頭痛持ちの人の市販の鎮痛剤みたいね

同じ鎮痛剤を続けて服用すると効かなくなるんですよねー




もう 染めるのすごいめんどくさくて いっそのこと白髪染めやめて 髪も短く切ってしまいたい衝動に駆られることがよくありますが それはもっと歳をとった時にとっておいて 今はまだ黒っぽい髪に執着しています

だってさ
髪を切って 染めるのやめると 今持っている洋服 多分似合わなくなる

50代になって これはもう着られん という服が 結構あるのに

断捨離が間に合わなくなる

捨てるの苦手なのに


更年期を抜けて 心身スッキリする年齢になったら 黒い髪への執着を捨てて 白髪のおばあさんになれるかな

何歳くらいかな
まっ白のアタマの毛のおばあさんで素敵な人 いますよね

自分もお部屋も小綺麗なお年寄りになりたい

はい 整理整頓ガンバレー

夏の京都 暑い〜!


お盆休みに京都に行ってまいりました

京都で下宿している大学生の子供が 夏休み後半に短期留学するというので 余っているスーツケースを届けに

先日 8月の初旬に少しだけ帰省した子供にどのスーツケースがいいか選ばせておいたので


1番大きいのを選んだので じゃあお盆休みにクルマで持ってってあげるねー と言ったのはよいのですが
案の定 ズボラなアタクシ
スーツケースのカギがな〜〜い


あったけど どれがどのスーツケースのカギかわから〜〜ん!

という訳で 京都に行く前日にいろんなカギをカバンにぶっ刺してみて 無駄な時間を使ったのでした
あーぁ
カギとスーツケースをセットにして保管するなんて基本の基本なのに わかっているのに

スーツケースだけ倉庫に
カギはリビングに

というアホな管理をしているため 使う直前にアセるのですね


カギに「スーツケース」ってかいてあったからマシだったけど

だから常日頃から整理整頓って言ってるでしょ〜が アタシよ!



まぁ なんとか無事に子供のところへスーツケースを届け 京都観光をして来ました

観光と言っても たいていは寺社巡りなのです

お盆休みだから 宿が取れないのかな と思っていたのですが 京都のハイシーズンは春と秋なのかしら? 別段苦労することもなく宿の予約は出来ました

知ってはいるけど 京都の夏の暑いこと!

今回の日程では 曇天で まぁまぁ風もあり 助かったとはいうものの ちょっと歩くだけで 汗💦だっくだく


普段汗をかかない不健康な生活をしているので 汗をかくということが不快でしょうがない

でも 京都観光は歩かなければ出来ない

熱中症予防にしっかり水分をとっていることもあり 汗腺の発達してないワタクシでも大量の汗を出しました




いっぱい歩いて いっぱい汗をかいて 体重減ったかと思いきや

おいしい食事とデザートで ちょっと体重増えてしまいました

想定内...

ですが 帰宅したので またダイエットするぞ〜

オバサンせっかくやる気になったからね!



盆地の四季経験者からすれば 今住んでる中部地方の気候なんか 過ごしやすいものなんだから
ウォーキングくらいの軽い運動しようかしら


やっぱめんどくさいなー


もう少し 食事制限だけで様子見ることにする

次に京都観光するときは 少しカラダが軽くなって お寺の階段登りも平気よ〜〜

ってなるわよ


今は全身筋肉痛でヨレヨレだけどね

2泊3日でどれくらい歩いたのかな
今度は万歩計つけて行こうかしら

体重減った!

もち麦ダイエット

ごはんを 白米からもち麦に変えて 1kg減りました

正直 もち麦食べて 痩せるなんて 嘘くさいと思っていたのですが 今朝体重を測ってビックリ‼️

1kgって誤差ですかね?
このまま維持できればダイエット成功なんでしょうか


もち麦 人気みたいですね
購入するスーパーでも 在庫切れの日がちょいちょいあります

もち麦ダイエット仲間がいっぱいいるっていうことよね

みなさん 成果が出て続けているのかしら
聞いてみたーい


店頭に並んでる時は忘れずに買うことにしよう


店舗によっては たくさん置いてあるみたいなので 予約購入できるか聞いてみてもいいかな

まだ半信半疑なので とにかく もうしばらく続けてみまーす

友人に 体重減ったと報告するのはもうちょっと様子見てからにします

キッツキツのおズボンちゃんたち 余裕で履けるようになったらいいな

裂き布でバッグを編んで 布を消費!

捨てなきゃ〜
整理しなきゃ〜〜

と毎日思ってるのに暑さでちっともはかどらず

空いてる子供の部屋にミシンを出しっぱなしにして チマチマ小物などを作って
たくさんある布を 消費しております

タンスの肥やしにしておいても 片付かないばかりかもったいないのでね〜


最近作ったもの
ポーチとかティッシュケース

端切れで出来てしまうので あんまりたくさんは布を消費できる訳ではないけれど 簡単に作れて 気軽にプレゼントできるので 作ってて楽しい

妹や姪っ子 友人に それぞれの好みそうな絵柄を考えて

なかなか良いストレス解消になります

どことどこを合わせて縫って ひっくり返して
っとアタマも使うので ボケ防止にも良いかも

手順を考えて手先を使うのって脳に良いと言いますよね
料理とかピアノとか

洋裁や編み物もかなり脳トレになると思うなー


で 喜んでもらえて

妹や姪っ子甥っ子なら いらなかったら処分してね〜〜
と気軽にプレゼントできるしね


いくつか作ってプレゼントしたけど
いっぺんにたくさん布を消費するにはどうしたら良いかな?と思い
裂き布でバッグを編むことにしました

洋服を作れば早いもんだけど
今は チマチマ手作業をしたい気分なのです

SNSに載ってるそれはそれはステキな裂き布バッグを見て参考にして


いつかは 作品としてもステキなバッグを手作りしてみたいけれど 今はまだ 練習と 布を断捨離する目的なので

タンスの肥やしから どれにしようかな〜〜

インスタのチェックの布を編んだやつ かわいかったな〜〜

あるある マドラスチェック

ワンピース1着分のインド綿マドラスチェックを使うことにしました

まず ひたすらチョキチョキ布を紐状に切ります
お昼ご飯のあとで始めたんですが 布を切るだけで 夕方になってしまいました

しかも 右手中指に水ぶくれが出来てつぶれていたらしく お風呂に入った時にしみて痛みました

ロータリカッターが欲しい

切った紐状の布を糸玉にまとめます
これは楽しい
あっという間に出来るし

そこまで準備したらあとは編んでいくだけですが

ジャンボかぎ針を持ってないので裂き布を編むには細いかぎ針で編み始めましたが 効率が悪い

ジャンボかぎ針を買いました🎵

するする編めて楽しい〜〜

布を切るのとまとめるのは面倒だったけど 編むのは面白くて 一気に1日でバッグを編み上げました

編み物のバッグは物を入れると伸びてしまってカッコ悪くなるのと もしかしたら細かいものを入れたら編み目の隙間から落ちてしまうかもしれないので 内布をつけて完成です
内布分の布も消費できた!

ジャンボ編み針が増えたけどな
そんでロータリカッターも買う気満々だけどな^_^

お取り寄せしたハンバーグがおいしくなかったら

ふるさと納税

お得ですよね

 

始めた頃は静岡のお魚や高知のデザートなど  楽しくて色々な返礼品を選んでいたのですが  最近は九州地方のお肉を好んで選んでいます

 

今日  届いたのは  九州のある市のハンバーグ!

夕方少し前に届いたので

やったぁ  今日の晩御飯  メイン決まりました  手抜き出来るぞ!

 

と  すぐに解凍して  焼きました

 

すごくおいしそうに焼けて  子供が喜んで早速食べてみたのですが

 

肉ならわりと何でも好きな子供が

 

うーん   まずいとは言わんけど...

あんまりおいしくないな

うちで作ったやつの方がおいしい

 

と箸が進まない様子

 

あら  そうなの  お口に合わなかったのね

 

と  気にしてなかったのですが

その後  食べてみたら

 

ほんとだ  おいしくない

ブランド牛のハンバーグなのに

肉のかおりがしなくて  香辛料のメース?が強い

歯ごたえがない

つなぎが多いのかな?

 

どうしよう

13個も届いたよ

結構ひとつひとつが大きめだし

 

もうじき上の子が帰省するから焼いてやったら喜ぶだろうな

と思ってたのに

 

このおいしくないハンバーグを  残り  どうやっておいしくする?

 

煮込みにして味を濃いめにつけてしまうか

パンにはさんで野菜と一緒に食べようか

 

それともパン粉をつけてメンチカツにして歯ごたえを足すか

 

などと色々考えて悩みましたが

 

せっかくのブランド牛なので  まずは解凍して  玉ねぎと  粗挽きのひき肉と混ぜて  成形し直して焼いてみようと思います 

 

おいしかったら 上の子用にとっておいてもいいかな

 

それでもおいしくなかったらカレーの具にしちゃる

 

今回は残念な返礼品でした

お肉なら間違いない  と思ってたのにこんなこともあるのね

加工品には要注意ですかね?

 

次は九州産鶏肉のセットが届く予定

 

調理品ではなくて  肉そのものなので  きっとおいしいよ